domingo, 19 de setembro de 2010



         O auto-exame

Todo mês, sete dias a partir do primeiro dia da menstruação, é o momento de você mesma fazer esse exame. Se estiver na menopausa, marque um dia fixo para todos os meses.
Siga estas orientações:
  • De pé, em frente ao espelho, coloque o braço atrás da cabeça e toque as mamas com a ponta dos dedos, desde o mamilo até a axila.
  • Verifique se há dor ou se existem em seus seios caroços, nódulos, inchaços, mudanças de coloração ou, ainda, líquidos nos mamilos.
  • Depois, deite-se na cama, com o braço atrás da cabeça, e repita o mesmo processo.
Caso você perceba qualquer alteração, mínima que seja, ou tenha alguma dúvida, procure o mastologista ou seu ginecologista, um posto de saúde ou um ambulatório.
O auto-exame das mamas não deve substituir o exame clínico
O exame clínico deve ser realizado por profissional de saúde treinado para essa atividade. Entretanto, o exame das mamas pela própria mulher ajuda no conhecimento do corpo e deve estar contemplado nas ações de educação para a saúde.
Como é realizado o exame clínico da mama?
É a palpação da mama, das regiões axilares e das supraclaviculares, realizado por um profissional de saúde (médico ou enfermeiro) durante uma consulta. Nesse exame, poderão ser identificadas alterações na mama e caso necessário será indicado um exame mais específico, como a mamografia.
O que é a mamografia?
A mamografia é um exame radiológico realizado em um aparelho de alta resolução que permite visualizar imagens tumorais e calcificações. Consiste em colocar a mama entre duas placas e emitir um raio-X. A radiação recebida pela paciente é pequena, não sendo prejudicial à saúde. A mamografia permite identificar lesões não-palpáveis e descobrir o câncer de mama quando o tumor ainda é bem pequeno.


CÂNCER DE MAMA FAÇA AUTO-EXAME

Se não houver frutos, valeu a beleza das flores; se não houver flores, valeu a sombra das folhas; se não houver folhas, valeu a intenção da semente.

sábado, 18 de setembro de 2010

HOJE ESTOU ME SENTINDO MEIO TRISTE SEI LÁ UM SENTIMENTO
QUE NEM SEI EXPLICAR.
FUI AS COMPRAS HOJE TALVEZ SEJA ISSO,NÃO CONSEGUI SENTIR PRAZER NO
PASSEIO, COMPREI ALGUMAS COISAS COM NÚMEROS MAIORES DO QUE DE
COSTUME, SEI QUE ISSO É O DE MENOS NESSE MOMENTO MAS...
 

terça-feira, 14 de setembro de 2010

http://www.inca.gov.br/publicacoes/DireitosPacientesCancer.pdf

FAMÍLIA E AMIGOS.

NO MOMENTO EM QUE SE DESCOBRE UM CÂNCER A PRESENÇA DA FAMÍLIA E DOS AMIGOS É MUITO IMPORTANTE. NESSE MOMENTO DESCOBRIMOS O REAL VALOR DE
UMA FAMÍLIA, SEMPRE FUI MUITA LIGADA A MINHA FAMÍLIA E NO INSTANTE  EM QUE MAS PRECISO DELES ESTÃO TODOS ALI DO MEU LADO A UNIÃO PARECE QUE SE FORTALECE. FIQUEI MUITO FELIZ ESSES DIAS UMA PRIMA QUE NÃO FALAVA COM ELA JÁ HAVIA ALGUM TEMPO, POR MOTIVOS DE DISTÂNCIA, CORRERIA DO DIA-A DIA MESMO, QUANDO SOUBE QUE ESTAVA DOENTE ME LIGOU EM SEGUIDA FOI MUITO IMPOTANTE AQUELA LIGAÇÃO NAQUELE MOMENTO, AS VEZES AS PESSOAS ACREDITÃO QUE UMA LIGAÇÃO NÃO TEM MUITO SIGNIFICADO, NO ENTANTO TODAS AS LIGAÇÕES QUE RECEBI NAQUELE DIA E NOS DIAS PROXIMOS O QUANTO FOI IMPORTANTE PRA MIM É MUITO BOM OUVIR PALAVRAS QUE NOS CONFORTAM E SABER QUE AS PESSOAS NÃO PODEM ESTAR PERTO MAS O PENSAMENTO ESTÁ NA PESSOA.
OS AMIGOS: EM UM  CASO COMO ESSE A GENTE PERCEBE O QUANTO AMIGOS TEMOS OS QUE SÃO AMIGOS DE VERDADE, TIVE ALGUNS AMIGOS QUE MORAM A 600KM DA MINHA CIDADE QUE ME LIGARAM E NO ENTANTO TIVE APENAS UMA AMIGA QUE EU ACHEI QUE ERA MINHA AMIGA QUE MORA A 6 QUADRA DA MINHA CASA QUE  NUNCA ME LIGOU NEM PRA PERGUNTAR SE ESTOU BEM, MAS GRAÇAS A DEUS DE TODAS AS MINHAS AMIGAS SOMENTE ESSA NÃO SE IMPORTOU EM  ME LIGAR.
TODOS OS OUTROS INCLUSIVE ALGUNS QUE NEM IMAGINAVA FORAM AMIGOS DE VERDADE SEI QUE TODOS GOSTARIAM DE ESTAR COMIGO NOS MOMENTOS EM QUE É PRECISO, NAS MINHAS SESSÕES DE QUIMIO TODAS QUEREM IR JUNTAS, PORÉM NÃO TEM NECESSIDADE A GENTE DIVIDE. ESSE APOIO É QUE ME FAZ SENTIR CADA DIA MAS FORTE PRA ENFRENTAR ESSA BATALHA. AGRADEÇO O APOIO DE TODOS OS AMIGOS. SEM ELES TUDO FICARIA MAS DIFÍCIEL.

terça-feira, 7 de setembro de 2010

PRIMEIRA QUIMIOTERAPIA.

DIA O6/08/2010, ONTEM CHEGUEI TÃO CANSADA, ACREDITO QUE FORAM OS REMEDIOS QUE TOMEI ANTES DA QUIMIO.
ESTAVA ANCIOSA COM MEDO, MAS NO FIM CORREU TUDO DENTRO DO ESPERADO NENHUA REAÇÃO NO MOMENTO DA QUIMIO, LEVEI DUAS PICADINHA ACHO QUE ESTAVA NERVOSA, CHOREI NO MOMENTO EM QUE INICIO A QUIMIO, ME VI DO OUTRO LADO COMO PACIENTE, SEMPRE ESTIVE DO LADO CONTRARIO CUIDANDO E DERREPENTE ESTAVA ME VENDO SENDO CUIDADA E OUVINDO PALAVRAS QUE SEMPRE FALEI PARA MEUS PACIENTES É DIFICIL, PASSA UM FILME NA CABEÇA NAQUELE MOMENTO.
HOJE ME SENTI BEM CANSADA COM ALGUMAS DORES MAS TOMEI OS REMEDIOS QUE A DR° ME RECEITOU E FIQUEI BEM.

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

A DOR

A DOR DE DESCOBRIR UM CÂNCER É HORRÍVEL É UMA DOR NA ALMA,  É DIFÍCIL
ACEITAR, QUESTIONEI DEUS ALGUMAS VEZES DESACREDITEI EM TUDO, ENTREI EM DESESPERO, PASSOU UM FILME PELA MINHA CABEÇA,HAVIA TERMINADO A FACULDADE QUE TANTO QUERIA A POUCO, PARECE QUE QUANDO TUDO ESTAVA PRA CORRER DA MANEIRA EM QUE ESPERAVA, VEM ESSA NOTÍCIA. CHOREI MUITO AS VEZES ACORDAVA DE MADRUGADA E CHORAVA E PARECIA QUE ESTAVA VIVENDO UM
PESADELO. NA MESMA SEMANA QUE FIQUEI SABENDO DA NOTÍCIA MEU FILHO FICARIA NOIVO. EU QUE SEMPRE GOSTEI DE ORGANIZAR OS ACONTECIMENTOS IMPORTANTES DA FAMÍLIA DERREPENTE ME DEPARAVA COM O DESÂNIMO PARA
AJUDAR MEU FILHO NO DIA DE SEU NOIVADO. NESSE DIA DORMI A TARDE TODA NÃO CONSEGUIA TER FORÇAS PARA AJUDAR A ORGANIZAR OS PREPARATIVOS. FIQUEI MUITO TRISTE COMIGO MESMA ME SENTI EGOÍSTA NESSE DIA. AFINAL ERA UM DIA ESPECIAL PARA MEU FILHO. ENTÃO PEDI A DEUS QUE ME DESSE FORÇAS PARA ENFRENTAR A REALIDADE E QUE NÃO PERMITISSE QUE EU VIVESSE EM FUNÇÃO DA DOENÇA, REZEI MUITO E ACREDITO NA CORRENTE DE ORAÇÃO QUE TODA MINHA FAMÍLIA E AMIGOS FIZERAM E ESTÃO FAZENDO POR MIM; É QUE ME DEU FORÇA PARA
ACREDITAR QUE VOU CONSEGUIR VENCER ESSA BATALHA, NÃO É FACÍL, MAS COMO DIZ UMA AMIGA E MINHA MÉDICA VAMOS VIVER UM DIA DE CADA VEZ E TUDO VAI DAR CERTO. DEPOIS DE ALGUNS DIAS PERCEBO QUE DEUS TEM UM PROPÓSITO NA   VIDA  DE CADA UM DE NÓS, ACREDITO QUE EM BREVE VOU DESCOBRIR QUAL O PROPÓSITO DE DEUS PRA MIM, ME COLOCANDO DIANTE DE UM PROBLEMA TÃO DIFÍCIL,SEI QUE VOU CONSEGUIR VENCER, PORQUE DEUS ESTÁ COMIGO E VAI ME DAR FORÇAS PRA EU CHEGAR LÁ.
UM DIA APÓS A DESCOBERTA DA DOENÇA TENTEI TRABALHAR MAS NÃO CONSEGUI ESTAVA TÃO DESESPERADA QUE CHOREI TANTO MAS TANTO E FALEI COISAS HORRÍVEIS, NESSE MOMENTO TIVE O APOIO DE PESSOAS QUE JAMAIS IMAGINEI, ACONTECEU TAMBÉM UMA SITUAÇÃO EM QUE UMA PESSOA PEDIU PRA FAZER UMA ORAÇÃO PARA QUE EU PUDESSE ME ACALMAR, MESMO ESTANDO DESACREDITA EM TUDO EU DISSE A PESSOA QUE PODERIA SIM FAZER A ORAÇÃO E NESSE MOMENTO EU ME ACALMEI MUITO, FOI MUITO BOM, AGORA EU PERCEBO QUE AS PALAVRAS QUE SAÍRAM DE MINHA BOCA NÃO SAIA DO MEU CORAÇÃO ERA APENAS UM DESABAFO, PORQUE NO MOMENTO EM QUE DEUS FALOU COMIGO EU OUVI E ME ACALMEI.
A FÉ É SEMPRE MUITO IMPORTANTE EM NOSSAS VIDAS MAS NESSE MOMENTO ELA É ESSENCIAL. TEM DIAS QUE ESTOU UM POUCO TRISTE MAS LOGO TENTO PENSAR EM COISAS BOAS E OCUPAR A MENTE, FAZENDO ORAÇÃO OU LENDO UM LIVRO CONVERSANDO COM MINHA MÃE, BRINCANDO COM OS MEUS SOBRINHOS, ENFIM REALIZAR ALGO QUE AFASTE O PENSAMENTO NEGATIVO.

domingo, 5 de setembro de 2010

O DIAGNÓSTICO

DIA 18/08/2010 UM DIA QUE FICARÁ MARCADO EM MINHA VIDA, NESSA DATA FINALMENTE DESCOBRI ALGO QUE JAMAIS IMAGINEI NA MINHA VIDA O CÂNCER DE MAMA.

FORAM UM MÊS E DOZE DIAS A PROCURA DE UM DIAGNÓSTICO.

MEU PRIMEIRO SINTOMA FOI A DOR NO BRAÇO E SENTIA A MAMA DIREITA UM TANTO

PESADA PARECE QUE ESTAVA MAIOR QUE A OUTRA, MAS ERA MUITO DISCRETO RESOLVI PROCURAR UM MEDICO. FOI ENTÃO QUE ME DISSE: QUE ESTAVA COM MASTITE, FIZ UMA ULTRASSOM QUE MOSTROU UM PROCESSO INFLAMATORIO

FUI ENCAMINHADA PARA UMA MASTOLOGISTA QUE CONTINUO DIZENDO QUE ESTAVA COM UMA MASTITE, ME PASSOU UM ANTIBIÓTICO E PEDIU PRA REPETIR A ULTRASSOM E QUE PODERIA REALIZAR ENTÃO UMA MAMOGRAFIA, PORÉM DEVERIA ESPERAR A MAMA VOLTAR AO NORMAL. MAS NÃO CONCORDEI COM ISSO ENTÃO FUI E FIZ A ULTRASSOM E NO OUTRO DIA A MAMOGRAFIA, TRÊS DIAS PARA O RESULTADO FICAR PRONTO, MAS ESTAVA TRANQUILA A DR° HAVIA ME TRANQUILIZADO EMBORA TENHA FICADO COM RECEIO E LOGO FUI FAZER OS EXAMES, MAS NÃO ESPERAVA UM RESULTADO RUIM. MEU PAI FOI PEGAR O EXAME E QUANDO CHEGOU EM CASA EU JÁ ESTAVA DE SAÍDA PARA O TRABALHO,PORÉM RESOLVI DAR UMA OLHADA NO RESULTADO QUANDO COMECEI A LER ENTREI EM DESESPERO UM RESULTADO MUITO ALTERADO.

LIGUEI PARA MEDICA IMEDIATAMENTE E ELA ME ATENDEU NO MESMO DIA, ENTÃO PEDIU OUTROS EXAMES E ME PREPAROU PARA UM RESULTADO RUIM. NO DIA SEGUINTE REALIZEI TODOS OS EXAMES INCLUSIVE A BIOPSIA, NÃO FOI NADA FACÍL A ANGUSTIA DA ESPERA; PARECE QUE O DIA DE PEGAR O RESULTADO NÃO CHEGARIA.

LOGO NO INICIO HAVIA MARCADO UMA CONSULTA COM UM MASTOLOGISTA QUE FUI INDICADA, MAS COMO A AGENDA DELE É MUITO "CHEIA" SÓ CONSEGUI PRA DATA EM QUE TUDO PRATICAMENTE ESTAVA DECIDIDO, MAS CHEGOU O DIA DE PASSAR COM ELE, MINHA BIOPSIA NÃO ESTAVA PRONTA. ELE FOI MUITO ATENCIOSO COMIGO E LIGOU NO LABORATÓRIO: ENTÃO ME DEU A NOTÍCIA, FIQUEI SEM "CHÃO" O MUNDO PARECE QUE CAIU SOB MINHA CABEÇA. CHOREI MUITO MAS MUITO MESMO, ENTÃO O MEDICO ME DISSE QUE IRIA ME OPERAR EM SETE OU DEZ DIAS. DISSE QUE FARIA A RETIRADA DA MAMA, PEDIU ALGUNS EXAMES PRÉ OPERATÓRIOS E FIQUEI DE VOLTAR LOGO QUE TODOS OS EXAMES FICASSEM PRONTOS FIZ TODOS OS EXAMES MUITO RÁPIDO. E NESSE INTERVALO DE TEMPO RECEBI O APOIO DE TODA MINHA FAMÍLIA E DE MEUS AMIGOS TAMBÉM, ENTÃO FORMARÃO TODOS UMA GRANDE CORRENTE DE ORAÇÃO PARA QUE A DOENÇA NÃO SE ESPALHASSE PARA OUTROS ÓRGÃOS. ENFIM CHEGOU O DIA DE RETORNAR AO MEDICO, O MESMO AO ABRIR OS EXAMES ME DISSE: NÃO VOU TE OPERAR AGORA VAMOS PRIMEIRO FAZER A QUIMIOTERAPIA E DEPOIS OPERAMOS, QUESTIONEI O MESMO ELE ME RESPONDEU: QUE NÃO PODERIA ME OPERAR NAQUELE MOMENTO JÁ QUE NÃO APRESENTAVA FOCO DA DOENÇA EM OUTROS ÓRGÃOS. ELE ACREDITOU QUE PELA MINHA HISTÓRIA E O TAMANHO DO TUMOR QUE PROVAVELMENTE A DOENÇA JÁ ESTARIA EM OUTROS ÓRGÃOS, MAS GRAÇAS A DEUS ELE ESTAVA ENGANADO. ENTÃO FICOU DECIDIDO QUE FARIA A QUIMIO PRIMEIRO, AMANHÃ DIA 06/09/10 SERÁ A MINHA PRIMEIRA QUIMIO ESTOU COM MUITO MEDO, MAS VAMOS ENFRENTAR MAS ESSA ETAPA.