terça-feira, 30 de novembro de 2010

Hoje estou me sentindo muito bem, mas quando lembro que terça-feira tenho que fazer quimio" ningem merece", todos os sintomas novamente sensação de inchaço, boca seca hora amarga outra doce com gosto de ferrugem,náuseas sem contar a fraqueza não tenho vontade nem de conversar sei lá tanta coisa que nem sei mais.
Embora a DR° disse que os sintomas são mais suaves, não sei só vou saber quando fazer a quimio. Hoje tive um pensamento assim : To tão bem, porque tenho que fazer essa "porcaria" de quimio, bom deixa pra lá quem sabe a DR° tenha mesmo razão sobre as reações, sofro por antecipação. Hoje recebi um telefonema de um amigo, sempre conversamos por E-mail, mas nada como ouvir a voz da pessoa é bem melhor, fiquei feliz por ele ter ligado. Antes da minha vida ter essa reviravolta até namoramos um tempo foi muito bom enquanto durou, mas mesmo depois do fim do namoro continuamos amigos. Ele é bem legal que pena que não deu certo o único defeito dele é que é corintiano rsrsrsrsrs. Nada contra os corintianos é só uma brincadeirinha rsrsrsrr. Bom agora tenho que me preparar para caminhar comecei novamente tomara que não desanime, porque definitivamente estou precisando me exercitar sem contar que exercício faz bem pra saúde pra cabeça...
BOA NOITE MENINAS (OS). BJS.

domingo, 28 de novembro de 2010

Câncer de Mama

Câncer de Mama
câncer de mama é provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido à sua alta freqüência e sobretudo pelos seus efeitos psicológicos, que afetam a percepção da sexualidade e a própria imagem pessoal. Ele é relativamente raro antes dos 35 anos de idade, mas acima desta faixa etária sua incidência cresce rápida e progressivamente.
Este tipo de câncer representa nos países ocidentais uma das principais causas de morte em mulheres. As estatísticas indicam o aumento de sua freqüência tantos nos países desenvolvidos quanto nos países em desenvolvimento. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), nas décadas de 60 e 70 registrou-se um aumento de 10 vezes nas taxas de incidência ajustadas por idade nos Registros de Câncer de Base Populacional de diversos continentes.
No Brasil, o câncer de mama é o que mais causa mortes entre as mulheres. Consulte a publicação Estimativa de Incidência de Câncer no Brasil para 2008.

Sintomas
Os sintomas do câncer de mama palpável são o nódulo ou tumor no seio, acompanhado ou não de dor mamária. Podem surgir alterações na pele que recobre a mama, como abaulamentos ou retrações ou um aspecto semelhante a casca de uma laranja. Podem também surgir nódulos palpáveis na axila.

Fatores de Risco
História familiar é um importante fator de risco para o câncer de mama, especialmente se um ou mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmã) foram acometidas antes dos 50 anos de idade. Entretanto, o câncer de mama de caráter familiar corresponde a aproximadamente 10% do total de casos de cânceres de mama. A idade constitui um outro importante fator de risco, havendo um aumento rápido da incidência com o aumento da idade. A menarca precoce (idade da primeira menstruação), a menopausa tardia (após os 50 anos de idade), a ocorrência da primeira gravidez após os 30 anos e a nuliparidade (não ter tido filhos), constituem também fatores de risco para o câncer de mama.
Ainda é controvertida a associação do uso de contraceptivos orais com o aumento do risco para o câncer de mama, apontando para certos subgrupos de mulheres como as que usaram contraceptivos orais de dosagens elevadas de estrogênio, as que fizeram uso da medicação por longo período e as que usaram anticoncepcional em idade precoce, antes da primeira gravidez.
A ingestão regular de álcool, mesmo que em quantidade moderada, é identificada como fator de risco para o câncer de mama, assim como a exposição a radiações ionizantes em idade inferior a 35 anos.

Detecção Precoce
As formas mais eficazes para detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico da mama e a mamografia.

O Exame Clínico das Mamas (ECM)
Quando realizado por um médico ou enfermeira treinados, pode detectar tumor de até 1 (um) centímetro, se superficial. O Exame Clínico das Mamas deve ser realizado conforme as recomendações técnicas do Consenso para Controle do Câncer de Mama.
A sensibilidade do ECM varia de 57% a 83% em mulheres com idade entre 50 e 59 anos, e em torno de 71% nas que estão entre 40 e 49 anos. A especificidade varia de 88% a 96% em mulheres com idade entre 50 e 59 e entre 71% a 84% nas que estão entre 40 e 49 anos.
A Mamografia
A mamografia é a radiografia da mama que permite a detecção precoce do câncer, por ser capaz de mostrar lesões em fase inicial, muito pequenas (de milímetros).
É realizada em um aparelho de raio X apropriado, chamado mamógrafo. Nele, a mama é comprimida de forma a fornecer melhores imagens, e, portanto, melhor capacidade de diagnóstico. O desconforto provocado é discreto e suportável.
Estudos sobre a efetividade da mamografia sempre utilizam o exame clínico como exame adicional, o que torna difícil distinguir a sensibilidade do método como estratégia isolada de rastreamento.
A sensibilidade varia de 46% a 88% e depende de fatores tais como: tamanho e localização da lesão, densidade do tecido mamário (mulheres mais jovens apresentam mamas mais densas), qualidade dos recursos técnicos e habilidade de interpretação do radiologista. A especificidade varia entre 82%, e 99% e é igualmente dependente da qualidade do exame.
Os resultados de ensaios clínicos randomizados que comparam a mortalidade em mulheres convidadas para rastreamento mamográfico com mulheres não submetidas a nenhuma intervenção são favoráveis ao uso da mamografia como método de detecção precoce capaz de reduzir a mortalidade por câncer de mama. As conclusões de estudos de meta-análise demonstram que os benefícios do uso da mamografia se referem, principalmente, a cerca de 30% de diminuição da mortalidade em mulheres acima dos 50 anos, depois de sete a nove anos de implementação de ações organizadas de rastreamento.
O Auto-Exame das Mamas
O INCA não estimula o auto-exame das mamas como estratégia isolada de detecção precoce do câncer de mama. A recomendação é que o exame das mamas pela própria mulher faça parte das ações de educação para a saúde que contemplem o conhecimento do próprio corpo.
As evidências científicas sugerem que o auto-exame das mamas não é eficiente para o rastreamento e não contribui para a redução da mortalidade por câncer de mama. Além disso, o auto-exame das mamas traz consigo conseqüências negativas, como aumento do número de biópsias de lesões benignas, falsa sensação de segurança nos exames falsamente negativos e impacto psicológico negativo nos exames falsamente positivos.
Portanto, o exame das mamas realizado pela própria mulher não substitui o exame físico realizado por profissional de saúde (médico ou enfermeiro) qualificado para essa atividade.
As Recomendações do Instituto Nacional de Câncer
Em Novembro de 2003, foi realizada a "Oficina de Trabalho para Elaboração de Recomendações ao Programa Nacional de Controle do Câncer de Mama", organizada pelo Ministério da Saúde, através do Instituto Nacional de Câncer e da Área Técnica da Saúde da Mulher, com o apoios das Sociedades Científicas afins e participação de gestores estaduais, ONG's e OG's.
A partir dessa Oficina foi desenvolvido um Documento de Consenso para Controle do Câncer de Mama, publicado em 2004, que contém as principais recomendações técnicas referentes à detecção precoce, ao tratamento e aos cuidados paliativos em câncer de mama, no Brasil. Confira as novas recomendações em Publicações.

Consulte a publicação Estimativa de Incidência de Câncer no Brasil para 2008.


http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?ID=336

sábado, 27 de novembro de 2010

SÓ DEUS PODE CRIAR

Só Deus pode criar, mas você pode valorizar o que ele criou.
Só Deus pode dar a vida, mas você pode conservá-la e respeitá-la.
Só Deus pode dar a paz, mas você pode dar e semear a união.
Só Deus pode dar a força, mas você pode amparar os seus irmãos.
Só Deus pode dar a esperança, mas você pode restituir a confiança ao próximo.
Só Deus pode dar o amor, mas você pode ensinar
a amar.
Só Deus pode dar a alegria, mas você pode sorrir para todos.
Só Deus pode fazer milagres, mas você pode fazer o sacrifício.
Só Deus é a vida, mas você pode dar aos outros, a alegria de viver.
Só Deus pode fazer o impossível, mas você pode fazer tudo o que está ao seu alcance.
Só Deus basta a si mesmo, mas ele prefere contar com você !!! 
ESSE TEXTO FOI EXTRAIDO SITE, MAIS VOCÊ.  

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

BOM FIM DE SEMANA

4° Quimioterapia

SEMANA PASSADA FIZ MINHA 4°QUIMIO DESSA VEZ NÃO FIQUEI MUITO MAL COMO DA TERCEIRA,MAS FIQUEI MUITO NAUSEADA E COM A BOCA HORA DOCE,GOSTO DE FERRUGEM SEI LÁ É UMA SENSAÇÃO HORRÍVEL. NÃO ESTAVA MUITO ANIMADA ESSES DIAS, TIVE ATÉ UM PENSAMENTO ASSIM... COISAS DE SEGUNDOS EU ESTAVA TÃO INQUIETA COM AS REACÇÕES QUE PENSEI EM ATÉ DESISTIR DO TRATAMENTO MAS FOI SÓ UM SURTO, DERREPENTE PENSEI MEU DEUS QUE PENSAMENTO SEM FUNDAMENTO,ACHO QUE É NORMAL EM TODO O TRATAMENTO FOI A PRIMEIRA VEZ QUE IMAGINEI ISSO.
A MINHA CIRURGIA QUE DEVERIA ACONTECER EM DEZEMBRO MUDOU PARA O FINAL DO CICLO DA QUIMIO, DIA SETE VOU COMEÇAR COM UMA OUTRA QUIMIO SEGUNDO A MINHA DR° AS REAÇÕES SÃO MAIS SUAVES, ESSE CICLO ÉDE DOZE SEMANAS É  FEITO UMA VEZ POR SEMANA DEPOIS EU CONTO PRA VOCÊS QUAIS SÃO AS REAÇÕES TOMARA QUE A DR° ESTEJA CERTA. FIZ TAMBÉM ESSA SEMANA OUTRA MAMOGRAFIA E ULTRASSOM, ESTOU EM UMA SITUAÇÃO ESTÁVEL, PORQUE A UNS QUARENTA DIAS REPETI OS EXAMES O TUMOR DIMINUIU, MAS DESSA VEZ CONTINUA COMO ESTAVA BOM NÃO TÁ NÉ, MAS TAMBÉM NÃO TÁ RUIM, TOMARA QUE COM ESSE NOVO CICLO CONSIGA DIMINUIR MAIS. QUANTO MAIS CONSEGUIR REDUZIR COM A QUIMIO MELHOR PRA FAZER A CIRURGIA.MENINAS SABE O QUE EU FIZ E ACHEI QUE DEU CERTO QUANDO ESTAVA MUITO NAUSEADA COMI FRUTAS SECAS PRINCIPALMENTE A MAÇÃ, A CASTANHA E NOZES TAMBÉM É BOM  , EU APROVEI MELHOROU BASTANTE. MUITA PAZ PRA TODOS BJUS. 

terça-feira, 23 de novembro de 2010

PIPOCAS DA VIDA


PIPOCAS DA VIDA


Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre.
Assim acontece com a gente.
As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.
Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira.
São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa.
Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser. Mas, de repente, vem o fogo.
O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor.
Pode ser fogo de fora: perder um amor, perder um filho, o pai, a mãe, perder o emprego ou ficar pobre.
Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos.
Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo!
Sem fogo o sofrimento diminui.
Com isso, a possibilidade da grande transformação também.
Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou:
vai morrer.
Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si.
Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada para ela.
A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz.
Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece: BUM!
E ela aparece como outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado.
Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar.
São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar.
Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem.
A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura.
No entanto, o destino delas é triste, já que ficarão duras a vida inteira.
Deus é o fogo que amacia nosso coração, tirando o que nele há de melhor!
Acredite que para extrairmos o melhor de dentro de nós temos que, assim como a pipoca, passar pelas provas de Deus.
Talvez hoje você não entenda o motivo de estar passando por alguma coisa...
Mas tenha certeza que quanto mais quente o fogo, mas rápido a pipoca estoura.
                          (PADRE MARCELO ROSSI)

sábado, 13 de novembro de 2010



"Vive de tal forma que deixes pegadas luminosas no caminho percorrido , como estrelas apontando o rumo da felicidade e não deixes ninguem afastar-se de ti sem que leve um traço de bondade , ou um sinal de paz de tua vida ." Joanna de Angelis

POESIA


Poesia de um aluno da APAE Esse poema foi escrito por um aluno da APAE, chamado, pela sociedade,
de excepcional. Excepcional é a sua sensibilidade! Ele tem 28 anos,
com idade mental de 15.


Ilusões do Amanhã

'Por que eu vivo procurando um motivo de viver,
Se a vida às vezes parece de mim esquecer?
Procuro em todas, mas todas não são você.
Eu quero apenas viver, se não for para mim que seja pra você.
Mas às vezes você parece me ignorar, sem nem ao menos me olhar,
Me machucando pra valer.
Atrás dos meus sonhos eu vou correr.
Eu vou me achar, pra mais tarde em você me perder.
Se a vida dá presente pra cada um,
o meu, cadê?
Será que esse mundo tem jeito?
Esse mundo cheio de preconceito.
Quando estou só, preso na minha solidão,
Juntando pedaços de mim que caíam ao chão,
Juro que às vezes nem ao menos sei, quem sou.
Talvez eu seja um tolo,
Que acredita num sonho.
Na procura de te esquecer,
Eu fiz brotar a flor.
Para carregar junto ao peito,
E crer que esse mundo ainda tem jeito.
E como príncipe sonhador...
Sou um tolo que acredita, ainda, no amor..'

PRÍNCIPE POETA (Alexandre Lemos - APAE)

O SORRISO

O sorriso


Um sorriso tem a força de muitos remédios,
quando o recebemos no leito de um hospital,
quando estamos solitários na doença.
Um sorriso tem o poder de reabilitar as forças,
quando estamos desistindo de alguma coisa,
quando a nossa vontade é vencida pelo desânimo.
Um sorriso tem o dom de acalmar;
a criança que chora, mesmo com fome,
o idoso que se lamenta, mesmo diante da dor,
o homem angustiado, mesmo diante da humilhação,
a mulher desenganada, mesmo diante da cirurgia,
ao animal ferido, mesmo abandonado,
ao cristão abatido, mesmo sem fé,
ao servo humilde, mesmo diante das injustiças.
O sorriso é a porta aberta da felicidade interior,
é dádiva que ilumina não apenas o rosto, mas toda a alma,
é um bem sem preço, que estimula o que recebe,
alimenta quem o dá, e toca sinos lá longe, lá no alto,
direto e sem mistérios, o sorriso é como luz,
é mensageiro divino de uma força amiga,
de um amigo que tudo vê, o amigo Jesus.
Ágape!!!
PADRE MARCELO ROSSI
OLÁ MENINAS!!!!!!!!!!!!
ESTIVE AUSENTE ALGUNS DIAS, ESTAVA ME SENTINDO UM POUCO TRISTE  E LOGO EM SEGUIDA FIQUEI SEM NET POR CONTA DA CONSTRUÇÃO QUE POR SINAL CHEGOU AO FIM GRAÇAS A DEUS.
ESTOU BEM! SEMANA QUE VEM VOU PARA A QUARTA QUIMIO ESPERO EM DEUS QUE DESSA VEZ ME SINTA MELHOR.
ESSA SEMANA TIVE FEBRE FUI PARA O HOSPITAL NÃO FOI NADA MUITO COMPLICADO ERA UMA AMIDALITE ESTOU ÓTIMA!!!!!!!!!!!!!!
QUERO DSEJAR UM ÓTIMO DOMINGO À TODOS.