quinta-feira, 24 de março de 2011

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

OLÁ!!!!!!!!!!!!!!!!
MENINAS ESTOU BEM!!!!!!!!!!!!!!! A CIRURGIA CORREU TUDO CERTINHO.
DRENO, CURATIVOS, REPOUSO TUDO ISSO, MAS LOGO PASSA E EM BREVE
VOLTO PARA COMENTAR MINHA EXPERIENCIA, SÓ PASSANDO PRA DIZER
QUE COM A GRAÇA DE DEUS CORREU TUDO BEM E AGRADECER Á TODOS
PELAS ORAÇÕES.
BJS.

sábado, 19 de março de 2011

BOM FIM DE SEMANA!!!!!!!!!!!!

OLÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
DESEJO UM ÓTIMO FIM DE SEMANA À TODOS!!!
BOM ESTOU PREPARANDO O MEU PSICOLÓGICO
PARA QUANDO ACORDAR DA CIRURGIA, NA VERDADE JÁ
TEM ALGUM TEMPO QUE VEIO TRABALHANDO ESSA PARTE.
MAS TENHO CERTEZA QUE TUDO CORRERÁ BEM COM A GRAÇA
DE DEUS. BOM VOU FICAR UM TEMPINHO SEM APARECER POR AQUI,
FICAREI COM SAUDADES. FIQUEM COM DEUS, BJS.

sexta-feira, 18 de março de 2011

Alimentação e boa noite de sono colaboram para o funcionamento do cérebro

Alimentação e boa noite de sono colaboram para o funcionamento do cérebro
Assim como o corpo, o cérebro também apresenta mudanças ao longo dos anos e o mais comum com a idade é a perda de memória. No entanto, pequenas atitudes podem evitar este mal. Exercitar a mente melhora a recordação, a concentração e a qualidade de vida.

O primeiro passo é se distrair. Uma pesquisa da Clínica Mayo, em Minnesota, nos Estados Unidos, concluiu que as pessoas que se ocuparam comleitura, jogos ou em hobbies, como costura ou tricô, apresentaram 40% menos risco de ter perda das lembranças.

Outra medida é trabalhar a concentração. "A memória precisa da atenção e da concentração para poder armazenar dados. Se a atenção falha, a memória também", diz a psicóloga e psicanalista especializada em psicogeriatria Claudia Finamore.

A memória pode ser estimulada desde situações simples como tentar lembrar o que fez pela manhã, o que comeu no almoço, que roupa usou no dia anterior, até a utilização de jogos, quebra-cabeça, palavras-cruzadas, damas, xadrez e etc.

Pode-se treinar a memória, por exemplo, contando o que leu e aprendeu no dia para outras pessoas. Se dedicar a novas habilidades como um curso de idiomas, música, pintura e informática também ajudam. "Um trabalho mental sempre utilizará alguma parte da memória da pessoa. O importante é dedicar-se aos exercícios de modo frequente", afirma Claudia.

A psicóloga Marina Vasconcellos acrescenta que o sono também é fundamental para prolongar a memória. "Durma pelo menos 8 horas por noite. Enquanto dormimos, o cérebro grava tudo o que aprendemos durante o dia".

Outros fatores essenciais são os exercícios físicos e a boa alimentação. Uma pesquisa realizada por cientistas alemães e publicada na revista Proceedings of the National Academy of Sciences mostrou que diminuir em 30% a ingestão de calorias pode melhorar a memória.

Voluntários com idade média de 60 anos foram divididos em três grupos. O primeiro seguiu uma dieta normal, o segundo recebeu mais ácidos graxos insaturados e o terceiro adotou a dieta com 30% menos calorias. Depois de três meses, os voluntários do terceiro grupo superaram os demais em um teste de memória.

Outra pesquisa, realizada por cientistas da Duke University, na Carolina no Norte, nos Estados Unidos, comprovou que os exercícios físicos podem melhorar a capacidade mental nas pessoas idosas e adiar o declínio mental.

quinta-feira, 17 de março de 2011

IMAMA e Restaurante Outback realizam o 5º Almoço pela Mulher

IMAMA e Restaurante Outback realizam o 5º Almoço pela Mulher
5º Almoço pela Mulher dia 23/03 no Outback 5º Almoço pela Mulher dia 23/03 no Outback
No próximo dia 23 de março das 12h as 14h30min acontecerá o tradicional almoço beneficente promovido
 pelo Outback Steakhouse  em prol do IMAMA . O evento terá a arrecadação revertida para as ações
 da entidade.  Os convites custam R$ 60,00 e podem ser reservados pelo e-mail eventos@imama.org.br
Ou telefone (51) 3264-3000 até dia 22 de março. “Março é o mês de homenagearmos as mulheres.
 No IMAMA, lutamos diariamente pela causa feminina. O almoço é um momento para comemorar nossas vitórias
 e reforçar nosso empenho no que ainda temos por alcançar – que é muito”, destaca a médica Maira Caleffi,
 presidente da entidade. Apoiadores da causa, autoridades e voluntários estão convidados
 a participar desta homenagem ao Dia Internacional da Mulher e a contribuir com a causa.



ESTOU DIVULGANDO EM MEU BLOG, IDEIA COPIADA DO BLOG DASELMA,http://desafiandoocancer.blogspot.com/
FONTEhttp://www.imama.org.br/

quarta-feira, 16 de março de 2011

OLÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ESTOU NA CORRERIA PARA A CIRURGIA QUE SERÁ NA TERÇA-FEIRA 22/03/11, EXAMES, CONSULTAS.
PASSEI TAMBÉM ESSA SEMANA COM UM NOVO CIRURGIÃO PLÁSTICO, INDICADO POR UMA AMIGA, GOSTEI DELE, A CONDUTA É A MESMA DO ANTIGO CIRURGIÃO, SÓ QUE ELE FAZ TUDO PELO CONVÊNIO.
BOM ESSA PARTE DA RECONSTRUÇÃO VAI TER QUE ESPERAR MESMO NÉ!! ENTÃO DEPOIS VEJO DIREITINHO MAS JÁ TENHO UM NORTE. AGRADEÇO A TODOS QUE ME OFERECERAM AJUDA EM RELAÇÃO AS INFORMAÇÕES SOBRE OS DIREITOS  DA CIRURGIA PLÁSTICA.
GENTE MUDANDO DE ASSUNTO HOJE ESTIVERAM AQUI NA MINHA CASA O GRUPO DE ORAÇÃO, FOI MUITO BOM!!!!! EM MINHAS ORAÇÕES APRESENTEI TODAS NÓS E PRINCIPALMENTE A LILIAN QUE DEUS A FORTALEÇA CADA VEZ MAIS.  TIVE A OPORTUNIDADE DE CONVERSAR COM UMA MOÇA QUE A VEJO TODOS OS DOMINGOS NA IGREJA, MAS NUNCA CONVERSEI COM ELA E HOJE CONVERSAMOS. A MESMA CONTOU-ME  QUE TAMBÉM TEVE CÂNCER NO PULMÃO E NA ÉPOCA OS MÉDICOS DERAM SEIS MESES DE VIDA PRA ELA E SE PASSARAM DEZESSETE ANOS TEVE DUAS FILHAS ,FOI MUITO BOM CONVERSAR COM ELA. HOJE ESTOU ME SENTINDO UM POUCO PREOCUPADA COM A PROXIMIDADE DA CIRURGIA, DEPOIS QUE CONVERSAMOS SINTO-ME MELHOR. "DEUS OPERA MILAGRES EM NOSSAS VIDAS".
BJS.

sábado, 5 de março de 2011

SETE MESES DE CAMINHADA COM VITÓRIA NA PRIMEIRA ETAPA!!!!!!

BOM DIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ÚLTIMA QUIMIO GRAÇAS A DEUS  CONSEGUI VENCER ESSA PRIMEIRA ETAPA, SEI QUE TEM MUITA COISA PELA FRENTE, MAS UMA ETAPA FOI  ELIMINADA COM SUCESSO. AGRADEÇO A DEUS E A TODOS OS SANTOS QUE PEDI PARA INTERCEDEREM
POR MIM.  E A TODOS OS FAMILIARES E AMIGOS QUE ME AJUDARAM COM LIGAÇÕES, PALAVRAS DE CONFORTO, MENSAGENS AQUI NO BLOG.
AS AMIGAS QUE FIZERAM AQUELA SOPINHA DIFERENTE QUANDO ESTAVA ENJOADA E NÃO CONSEGUIA COMER , AO MACARRÃO COM MOLHO BRANCO
QUANDO ESTAVA COM VONTADE DE COMER, MAS ME FALTAVA CORAGEM PRA FAZER, AS SOPINHAS DE MINHA TIA IVA, SALADINHAS DE FRUTAS DE MINHA TIA ELZA, A MINHA MÃE QUE SEMPRE SE ESFORÇANDO PRA FAZER O MELHOR PRA MIM E AO MEU QUERIDO PAI QUE INFELIZMENTE NÃO ESTÁ MAS CONNOSCO, MAS QUE ME AJUDOU MUITO.  AS MINHAS IRMÃS, MEU IRMÃO MINHA CUNHADA CADA UM DE SUA MANEIRA FEZ ALGUMA COISINHA PARA AJUDAR.  E QUERO AGRADECER EM ESPECIAL AS MINHAS AMIGAS QUE TIVERAM MAIS PRESENTE COMIGO SEJA POR TELEFONE OU AS QUE ME ACOMPANHARAM NAS
QUIMIOS AOS MÉDICOS AGRADEÇO MUITO:
VOCÊ DRI QUE DEMONSTROU UMA AMIGA MARAVILHOSA UMA PESSOA ENVIADA POR DEUS EM MINHA VIDA. QUE DEUS TE ABENÇÕE MUITO E QUE TUDO O QUE FEZ POR MIM QUE DEUS LHE DE EM DOBRO, MUITO OBRIGADA POR TUDO.
A MINHA AMIGA E IRMÃ DE CORAÇÃO FRAN MUITO OBRIGADA POR VOCÊ EXISTIR EM MINHA VIDA VOCÊ É UMA PESSOA ILUMINADA OBRIGADA POR TUDO QUE VOCÊ E O NICA FAZEM EM MINHA VIDA.
SUELI MARAVILHOSA!!! AMIGA MUITO OBRIGADA POR TUDO!!!!!
CLAUDIA(ENGRASADINHA) OBRIGADA AMIGA MUITO OBRIGADA POR FAZER PARTE DA MINHA VIDA DA MINHA HISTÓRIA!!!!!
NILMA AMIGA QUERIDA OBRIGADA!!!!!
RENATA AMIGA QUE TIVE O PRAZER DE CONHECER NA FACULDADE E CULTIVAMOS ESSA AMIZADE, RE VOCÊ É UMA AMIGA MARAVILHOSA OBRIGADA POR TUDO TE ADIMIRO MUITOOOOOOO!!!!!
APARECIDA MINHA QUERIDA AMIGA DE PROFISSÃO NUNCA ESQUECE DE MIM SEMPRE LIGA CONVERSA, ME
AJUDA MUITO COM SUAS PALAVRAS DE APOIO.
ELIANE UMA AMIGA PRESTATIVA TAMBÉM TRABALHA COMIGO  É UMA GRAÇA!!!!
VALERIA SEMPRE LIGA ME CONFORTA COM SUAS PALAVRAS!!!!
DONA CIDA MUITO OBRIGADA POR TUDO!! DONA CIDA!!! ME DEU UM PRESENTE MUITO ESPECIAL UMA BIBLIA FIQUEI TÃO EMOCINADA E A ORAÇÃO QUE ELA FEZ PRA MIM NO DIA EM QUE EU ESTAVA COM RAIVA DO MUNDO FOI UMA BENÇÃO,TAMBÉM TRABALHA COMIGO.
LARISSA OBRIGADA PELO APOIO, VOCÊ É ESPECIAL!!!!
BRUNO AMIGO DE TRABALHO MEU PAI ADORAVA ELE, MUITO OBRIGADA BRUNO PELA VISITA E OS MOMENTOS AGRADAVEIS QUE PROPORCIONOU À MEU PAI COM SUA PRESENÇA.
LUZIA  TAMBÉM UMA AMIGA DE FACULDADE, MAS CUTIVAMOS A AMIZADE OBRIGADA POR LIGAR, PELAS PALAVRAS DE CONFORTO UMAAMIGA ESPECIAL.
NILDA  SEMPRE LIGANDO PRA SABER COMO ANDA O TRATAMENTO OBRIGADA AMIGA.
ELIANA AMIGA DE MUITO TEMPO DE QUANDO ERAMOS JOVENS MUITA BALADA, NAMORADOS QUANTA BAGUNÇA, OBRIGADA POR LIGAR CONVERSAR PELA VISITA.
ENFIM OBRIGADA A TODOS VOCÊS QUE TRABALHAM COMIGO NA ESCOLA  E AO PESSOAL DO BOLDRINI  QUE FIZERAM AQUELA FESTA MARAVILHOSA DE ANIVERSÁRIO E AO MESMO TEMPO DE DESPEDIDA NÃO VOU CITAR OS NOMES DE TODOS, MAS AGRADEÇO DE CORAÇÃO PELO APOIO NAQUELE MOMENTO DIFÍCIL DE MINHA VIDA E A TODOS QUE DE ALGUMA FORMA ESTÃO ME AJUDANDO NESSA FASE DIFÍCIL.
AGRADEÇO AS AMIGAS DO BLOG QUE SEMPRE ME OFERECERAM SUAS PALAVRAS DE APOIO, PELAS DICAS DE COMO TENTAR MELHORAR ESSE MOMENTO.
E QUERO AGRADECER UMA PESSOA QUE SEMPRE ESTÁ COMIGO MEU SOBRINHO FELIPE É UM ANJO EM MINHA VIDA.
E POR ÚLTIMO QUERO AGRADECER A MEU FILHO QUE TEM SE DEMONSTRADO MUITO PRESENTE, CARINHOSO, ATENCIOSO OBRIGADA FILHO!!!!!!!!! VOCÊ É A RAZÃO DE TUDO EM MINHA VIDA EU TE AMO. 
E TAMBÉM APROVEITANTO PEÇO DESCULPAS À TODOS PELOS MOMENTOS DE RAIVA DE ALTERAÇÃO DE    HUMOR. 
UM BOM CARNAVAL PARA TODOS!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
FIQUEM COM DEUS.

quarta-feira, 2 de março de 2011

DECEPÇÃO COM CIRURGIÃO PALASTICO!

         VOCÊS ACREDITAM QUE SÓ AGORA O CIRURGIÃO PALSTICO INFORMOU-ME QUE TENHO QUE PAGAR
PELO SERVIÇO DELE, NÃO!!!!!! TÔ PASSADA!!!!!!!!!
A ASSISTENTE DO MESMO LIGOU-ME INFORMANDO-ME, QUANTO AO VALOR DA CIRURGIA 10.000,00
VOCÊS TEM  NOÇÃO...
PARA QUE EU PUDESSE ME ORGANIZAR ATÉ O DIA DA RECONSTRUÇÃO E AINDA DISSE:
"VOCÊ PODE DIVIDIR EM CINCO VEZES"!!!!
INFORMEI A MESMA QUE TINHA CONVÊNIO E ELA DISSE:
"O CONVÊNIO NÃO PAGA RECONSTRUÇÃO", ATÉ ONDE EU SEI TEM QUE PAGAR, AGORA JÁ NÃO SEI MAIS NADA SE ALGUÉM FOR MAIS ESCLARECIDO NESSE ASSUNTO E PUDER ME AJUDAR  EU AGRADEÇO.
HOJE MESMO VOU LIGAR NO PLANO DE SAÚDE PRA SABER CASO A RESPOSTA SEJA NEGATIVA VOU PROCURAR MEUS DIREITOS, PORQUE ISSO NÃO É JUSTO.
FIQUEI DECEPCIONADA COM TODOS QUE ESTÃO ENVOLVIDOS NISSO, DEVERIAM TER ME INFORMADO ANTES QUE O CIRURGIÃO PLASTICO NÃO REALIZA CIRURGIA PELO CONVÊNIO, PORÉM É MUITO ENGRAÇADO ELE ATENDE CONSULTA PELO PLANO DE SAÚDE, NO ENTANTO NA HORA DE REALIZAR  A CIRURGIA ELE COBRA A PARTE, ENTÃO DEVERIA NEM ATENDER O CONVÊNIO, AFINAL NOS DIAS DE HOJE QUALQUER PESSOA QUE TRABALHA PODE TER UM PLANO DE SAÚDE, MUITO DIFERENTE DE ALGUNS ANOS ATRÁS.
NA VERDADE NOS BRASILEIROS PAGAMOS DUAS VEZES PARA TER UMA SAÚDE VERGONHOSA, PAGA-SE
O INSS QUE SOMOS OBRIGADAS NINGUÉM PERGUNTA SE QUEREMOS  JÁ VEM DESCONTADO. E O SUS É O QUE É!!! PRA FAZER UMA MAMOGRAFIA TEM-SE QUE QUASE IMPLORAR DIGO ISSO ,PORQUE MINHA IRMÃ TEVE QUE MUDAR DE MÉDICO PRA CONSEGUIR E DETALHE PRA MUDAR DE MÉDICO TEM QUE EXPOR O PROBLEMA A MAIOR PALHAÇADA. ENTÃO ACREDITAMOS QUE SE PAGARMOS UM PLANO DE SAÚDE SERÁ MELHOR, NEM SEMPRE NA VERDADE PAGA-SE DUAS VEZES PRA SE FAZER PAPEL DE PALHAÇOS.
BOM MENINAS JÁ PERCEBERAM QUE NÃO ESTOU NADA SATISFEITA, VOU TENTAR ME INFORMAR MELHOR.
FIQUEM COM DEUS, UM FORTE ABRAÇO À TODOS.